膚色可影射你的飲食問題

　　摘要：面部潮紅多由飲酒引起。即使酒精濃度不高，飲量不大也會發生。除面部外，還可延至頸部、軀幹和四肢，有時伴有風團和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過敏現象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒。可用醋、荸荠湯或羅漢果沖劑解酒，必要時可服用維生素B、B、C或撲爾敏等藥物。

　　人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。

　　潮紅

　　面部潮紅多由飲酒引起。即使酒精濃度不高，飲量不大也會發生。除面部外，還可延至頸部、軀幹和四肢，有時伴有風團和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過敏現象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒。可用醋、荸荠湯或羅漢果沖劑解酒，必要時可服用維生素B、B、C或撲爾敏等藥物。

　　绀紅面色

　　绀紅可能是由于食用過量荔枝引起的。這是因爲荔枝含果糖很高，大量食用後，肝髒中的葡萄糖轉化酶來不及将果糖轉化爲葡萄糖，使大量果糖積存于血液中而引起膚色變化，進而還會造成身體不适。應合理、科學、适量地食用荔枝，吃完荔枝後要多喝水以加快果糖的排洩，也可用月桂葉或菊苣根搗汁沖飲，緩解皮膚绀紅。

　　赤紅膚色

　　赤紅可能是由于血液循環不好，特别是末梢部位血流不暢，蛋白質未充分消化就被吸收所緻。爲使蛋白質充分消化吸收，要多食用一些含維生素B和維生素C的食物，多曬太陽。經常沐寓按摩，可加快血液循環，減少皮膚赤紅的現象。

　　青紅皮膚

　　青紅可能是由食物中的組胺引發的。由于蝦、蟹、鳝魚等動物死後，體内蛋白質迅速分解，産生大量的組胺。食用這些水産品，會使人體血液中的組胺含量增加，食用不當或過敏者面部甚至周身膚色就會呈現青紅色，周身不适，有時還伴有頭痛和奇癢。如症狀嚴重可用抗組胺類藥物進行治療。