針灸是男人補腎比較好方法

　　中醫中說道，腎是男人之本，補腎對男人很重要。很多男人知道各種各樣的補腎方法，可是就是不知道哪種好，下面我們來看看。

　　腎氣，腎精所化之氣

　　“腎氣”，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤爲重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極爲不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。

　　腎氣，反映腎髒功能

　　在中醫理論中，“腎氣”是腎精生化之氣，反映了腎髒的功能活動。中醫認爲，腎氣的盛衰與人體的生長發育及衰老有着密切關系，《黃帝内經》中就曾用腎氣來闡釋人體由生長發育而轉向衰老死亡的過程。《素問上古天真論》指出，女子到了七歲左右，男子到了八歲左右，因腎氣旺盛，促進了身體各部的發育成長；女子到了四十九歲左右，男子到了六十四歲左右，因腎氣的衰微，而呈現出衰老的現象。

　　爲什麽說艾灸是男人補腎比較好的養生方法？

　　灸法是針灸學治法的一種，艾灸對寒、熱、虛、實諸證均有一定效果，其機理歸根結底在于艾灸通利經絡的作用。在中醫理論中，灸法是補腎的最強法，它無毒無副作用，不打針不吃藥，而且直接作用于人的腎部腧穴，效果甚至達到立竿見影。

　　上面是中醫認爲補腎比較好的方法是針灸，哪些有腎虛的朋友不妨去試試，針灸補腎沒什麽副作用，所以大家值得一試。