星座食療養生 跳樓不斷需減壓

　　雙子座養生方法

　　花在溝通、與人斡旋的雙子座，常常台上一條龍，台下一條蟲。即使表面承受極大壓力，也讓外界誤以爲他們風平浪靜。所以在卸除面具後，雙子座們的确該好好消除壓力，以免身心不平衡造成不可收拾的爆發。葡萄柚優酪乳富含維生素c及鈣質，可以讓自己好好減壓，爲應付明天的洪水猛獸做準備。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]