淺談預防乳腺癌的水果

　　乳腺癌是乳腺導管上皮發生的惡性腫瘤，中老年婦女多發。雖然是癌症，但也是可以預防的，隻要積極治療乳腺增生，注意膳食，就會減少乳癌的威脅。正所謂提前預防勝于治療，現在小編就爲大家推薦幾種可以降低患乳腺癌的水果。

　　一、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，維生素c含量爲橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質可阻斷人體内亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預防乳腺癌的佳品。

　　二、柑橘

　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

　　三、山楂

　　能活血化瘀，化滞消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，适宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。