食療方法幫你解決慢性咽炎的困擾

　　慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反複發作、鼻炎、鼻窦炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導緻慢性咽炎的發生。

　　臨床觀察表明，咽喉炎在人病率高達87%以上，而由咽喉炎誘發或加重全身疾病的占65%以上。對于病情較重的咽喉病，比較好還是去醫院進行藥物治療。而輕度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，則可以通過食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物進行預防或者輔助治療，下面介紹幾種食療方法。

　　荸荠蘿蔔汁

　　用荸荠、鮮蘿蔔各500克。将荸荠洗淨去皮，鮮蘿蔔洗淨切塊，同放攪汁機内攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。适用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症。有助于改善膚色的食療秘方。