咬緊牙關的危害

　　牙齒疼痛不都因齲齒

　　疼痛，不但能夠提醒我們什麽時候受傷了，而且還能阻止我們受到更大的傷害。話雖這麽說，可是“牙疼不是病，疼起來真要命”!原本蹦蹦跳跳的阿姗，最近突然牙疼。以前她經常跑東跑西，忙得不亦樂乎，現在可好，隻能窩在家裏，哪兒也去不了。而且最要命的是，她發現自己的牙齒上已經有了裂痕……

　　無獨有偶。在外企工作的周，這兩天也是突然牙病發作，整日吃不好、睡不香，成天無精打采。自己照着鏡子左瞧右瞧，牙齒并無大恙。可後來，到醫院一檢查才知道：原來，自己已經患上了“齒裂症”。

　　什麽是齒裂症?

　　齒裂症又稱牙隐裂、牙微裂、牙齒裂縫、或潛在性牙折，是一種細微而不易發現的牙齒裂紋多源于磨牙，或因平日工作、生活精神壓力過大，經常用牙齒咬硬物造成的。

　　“哎呀!你的琺琅質都快磨光了，你的生活是不是太緊張，整天都在‘咬牙切齒’啊?”可不是，身爲市場部主管的周，工作起來沒日沒夜。有時爲了趕一份計劃書，經常開夜車。即使這樣，回到家裏也歇不了，還要照顧全家人的飲食起居。如此緊張的生活，豈能輕松度過，不“咬咬牙”行嗎?

　　什麽是琺琅質?

　　牙冠的琺琅質(牙釉質)是含無機鹽(鈣鹽)高達96％的半透明鈣化組織是人體中最硬的一種組織，它的硬度僅次于金剛石。通常情況下，飲食中所含的酸度，不會使琺琅質被腐蝕。

　　咬緊牙關并無益處

　　有些人習慣用牙齒咬硬東西，若幹年後，牙齒會忽然痛起來，而且痛得要命。到醫院檢查，并沒有齲洞，但在牙的合面上會有一條微細的裂紋，又未完全裂開，而這正是齒裂症的一種表現。

　　如果說，常咬硬物是導緻齒裂症的直接原因，那麽，生活工作壓力大則是造成齒裂症的最大内因之一。

　　醫學研究證明，生活工作壓力大是造成齒裂症發病的主要原因。當人遇到壓力後，爲了頂住精神對于軀體的壓力，人們常以“咬緊牙關”生扛硬頂這種方式進行對抗，殊不知這樣做的長期結果最容易造成牙齒斷裂。

　　此外，由于人的精神壓力過大，夜裏也常常會有磨牙現象産生。人在磨牙時，由牙齒緊咬所引起的頭部、臉頰和頸肩的肌肉收縮，其力道比磨牙本身的用力還要大。因此，倘若病患本身的牙齒體質不好的話，就更容易齒裂症。

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