年輕女士如何預防乳腺癌

　　第一，年輕的女性應該保持一種健康的生活方式，包括健康的飲食、比較樂觀的精神、有小孩的婦女人工哺乳等等，健康的生活方式對預防乳腺癌是非常重要的。

　　第二，做定期的健康檢查。健康檢查包括自我的自檢，另外到醫院的檢查，包括醫生的體驗和相關的輔助檢查，比如說钼靶、B超的檢查。這對乳腺癌的預防和早期發現、早期治療都是非常有幫助的。

　  疼痛的五種原因

　  ◆原因一：

　  如果部疼痛爲發作性的，且常以月經前開始疼痛或經前疼痛加重，經後可緩解或消失，疼痛爲脹痛或針刺樣，有時可牽及同側腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮爲增生性病變。

　  ◆原因二：

　　一般來講，如果部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮爲部的各種急性感染性疾患；如局部出現搏動性疼痛，則可能爲局部已化膿。

　  ◆原因三：

　  如果哺乳期部劇烈疼痛，破碎、裂開，則可能爲乳兒吸吮咬傷造成的皲裂。如果部疼痛僅爲輕度隐痛或鈍痛，發作無明顯規律性，僅爲偶發或陣發，有些爲持續性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的疼痛也可能是早期部惡性疾患的信号，應引起足夠的重視。

　  ◆原因四：

　  甚至有時，部尚無明顯疼痛感，而僅表現爲一側腋下或肩背部疼痛，則也有惡性病變的可能，對這些細微變化均不應輕易放過。如果部出現劇烈的持續性燒灼樣疼痛，進行性加重，難以自行緩解，且伴有局部腫塊破潰壞死或手術創口處及周圍皮膚破潰者，則爲惡性病變晚期的疼痛，此時因其他惡性病變的症狀體征已很明了，找到疼痛的原因已非難事。　

　  ◆原因五：

　  還有些女性在脹奶時也會出現疼痛，這是生理情況，應注意與疾病造成的疼痛相鑒别。