誰是“乳癌”高危人群

　　乳癌主要發生在女性身上，占女性癌症死亡率的第2名，僅次于肺癌。一般而言，乳癌多發生于40歲以後的婦女，但近年來患乳癌的年齡層有明顯下滑的傾向。當發現有硬塊時，是否就意味着患了乳癌呢？由于“80%腫瘤屬于良性”，爲避免誤診，以下略述各種腫瘤的特征和症狀：

　　一、纖維囊腫

　　爲最常見的良性腫塊，多見于30歲左右婦女，腫塊常位于兩側，會有悶痛或腫痛感，月經來前症狀更爲厲害，且腫塊會變大，輪廓清楚，會移動，觸壓時有痛感。

　　二、纖維腺瘤

　　20歲左右年輕女性，胸部的腫瘤多爲纖維腺瘤。會移動，無痛感。

　　三、管内瘤

　　40歲左右女性，胸部的硬塊多爲管内瘤，且多爲單側性，有黃色或淡紅色水樣液體流出，無疼痛感，也摸不到腫塊。

　　四、乳管膨脹

　　多發于40歲左右女性，會排出顔色較濃稠的液體，硬塊多在兩側發生，病人會有灼熱感，感到瘙癢或乳暈隐隐作痛。

　　五、癌症

　　多見于40歲以上女性。如果發現單側有不會移動、沒有痛感、輪廓不規則的腫塊，必須立即找專業醫師檢查。

　　如果診斷爲早期乳癌，也不必過于擔心，因爲癌細胞尚未擴散，并且不需要切除整個。通常醫師會用局部手術和放射線、化學治療、激素療法來治療，生存率幾乎達100%。

　　【乳癌征兆】

　　有下列症狀時請立即就醫：

　　①疼痛或痛性腫塊。

　　②凹陷。

　　③異樣性分泌物，尤其是帶血的分泌物。

　　④外形改觀，局部凹陷或凸出。

　　⑤皮膚有橘皮樣的變化，紅腫或潰爛。

　　⑥腋下有淋巴腫大。

　　乳癌的高危人群

　　年齡增加、遺傳基因、生活形态等方面的不同，使得某些女性患乳腺癌的幾率較一般女性爲高，她們的特征是：

　　①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史

　　②未生育或35歲以後才生育、40歲以上未曾哺乳或生育

　　③初經在12歲以前、停經過晚（如：55歲以後才停經者）

　　④過于肥胖

　　⑤經常攝取高脂肪或高動物性脂肪、愛吃熟牛肉

　　⑥曾在乳部和盆腔做過手術

　　⑦過度暴露于放射線或緻癌源（例如：經常施行X光透視或放射線治療）

　　⑧經由其他癌症轉移至（例如：患子宮内膜腺癌者）

　　⑨有慢性精神壓迫

　　⑩不常運動

　　預防方法

　　爲避免患乳癌，女性應具備一些“預防乳癌”的基本知識，以下簡單說明：

　　一、多攝取含豐富纖維素的食品

　　肥胖和體重的增加都有可能導緻乳癌發生。平時應少攝取動物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、谷類和豆類，進而減少身體中可能導緻乳癌的雌激素，降低乳癌的發生率。

　　二、養成運動好習慣

　　據醫學專家統計，經常運動的女性，患乳癌的幾率比不運動的女性低30%。多做運動不僅有益身體健康，還能預防乳癌的發生。

　　三、定期作檢查

　　①年齡在20-40歲的女性，應于每月例假過後一周内做一次自檢；每隔2年，由專業醫師做一次臨床檢查或攝影術。

　　②年齡在40-49歲間的女性，除每月定期做自檢外，每年做一次專業性的檢查比較好。

　　③年齡在50歲以上的女性，每月應定期做自檢，且每年須做一次臨床檢查和X光攝影。

　　雖說女性都有患乳癌的危險，隻要您堅持做到了以上這些，必能遠離乳癌的威脅，達到早期發現、早期治療的功效。