兩大防線阻擊乳腺癌

　　1号防線：月月自查持之以恒

　　對于婦科檢查，很多醫生提倡一年一次或半年一次。但查乳腺，即便是半年一次也顯太長了。妥帖的做法是一個月一次、定時，比如固定在每個月停經後8-10天左右，不需要上醫院，自己檢查就可以了。

　　自查也叫“觸診”，方法一個是摸，一個是看。它包括幾個環節——

　　一、即對着鏡子，看是否有腫塊、結節；

　　二、内有腫瘤，它會擠壓肌膚，形成凹凸起皺的表面，類似于橘子皮那樣、腋下皮變厚；

　　三、出現不正常内陷；

　　四、在乳暈範圍内出現脫皮現象或持續數星期疼痛不止；

　　五、觀察是否有液體滲出，尤其是血樣分泌物；

　　六、皮膚顔色由淺紅到深紅，同時伴有水腫、增厚、皮溫升高，持續數星期以上。

　　2号防線：你需要經曆一些必不可少的檢查

　　如果有上述症狀，千萬别麻痹大意。謹慎的做法是及時去醫院就診，通過一系列檢查弄清腫物和異常現象的本來面目。