膽囊炎、膽石症患者如何從日常來控制病情

    慢性膽囊炎、膽石症在老年人中都很常見，兩者常同時存在。飲食控制是發作期治療措施之一，也是平時保持膽汁排洩通暢，減少急性發作的重要手段。

    慢性膽囊炎、膽石症患者食療方舉例：

    1、玉米油或芝麻油煮番茄湯，适量，間日服1次。

    2、核桃肉，早、晚各1個。

    3、金蘆飲：即用金錢草30克，鮮蘆根100克（幹者50克），赤豆30克，綠豆30克。先将金錢草、蘆根加水适量。煮30分鍾後，去渣取汁，入赤豆、綠豆煮熟，一日分數次飲湯吃豆。

    飲食總原則：

    1、多吃富含維生素A的食品，如胡蘿蔔、番茄等黃紅色的水果蔬菜。因維生素A能保持膽囊内壁上皮的健全，也可減少膽固醇結石的形成。蘿蔔、水果汁、荠菜、山楂等有利膽疏肝的作用，可常吃。

    2、增加食品中的蛋白質和碳水化合物的比例，以保證熱量需要和利于肝糖原的生成。

    3、減少纖維素含量，少渣飲食還可減少對胃腸的刺激。

    4、增加進餐次數，以刺激膽汁分泌，減少膽囊中膽汁淤滞濃縮。

    少吃高脂肪、高膽固醇食物，如蛋黃、魚子、動物肝、腦腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油爲主。油炸、油煎食品比較好不吃，以免誘發膽絞痛。烹調上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。