哪些方法對膽囊炎患者的康複有輔助性的作用

　　随着社會飲食結構的改變，膽囊炎患者的發病率逐漸呈現一種上升的趨勢，尤其是慢性膽囊炎患者，該病症容易反複發作，但患者隻要掌握一定的保健和自療知識，就能最大限度地解除病痛，控制疾病複發，其中飲食療法和推拿法簡便易行，可以一試：

一、食療法：

　　膽道疾病與飲食有密切關系，故飲食治療具有重要意義。可給予低脂肪高碳水化合物的流質食品，如藕粉、米湯、果汁、蔬菜汁、蜂蜜等，少食多餐。禁食動物的腦、肝、腎及蛋黃、魚籽等，不吃油炸食物、肥肉等。忌飲酒、濃茶、咖啡及含粗纖維素多的蔬菜和水果。

二、膽囊炎的輔助藥膳：

　　1、蒲公英茶：幹蒲公英50克（鮮者爲全草100～150克），先用涼水1000毫升浸泡，後文火煎5～7分鍾，分2天飯後當茶飲，每日 3次，2天換1次藥，連喝1個月。

　　2、金錢銀花炖瘦肉：金錢草80克，金銀花60克，以上爲幹品，豬瘦肉600克，黃酒20克。将金錢草與金銀花用紗布包好，同豬肉塊一同加水浸沒，用大火燒開，加黃酒，後用小火再炖2小時，取出藥包。飲湯食肉，每次1小碗，日服2次，3日内服完。此方有清熱解毒、消石之功效，适用于膽囊炎、膽管炎，有預防膽結石的作用。

三、推拿法：步驟如下

　　1、推肋摩腹：用手根在肋弓部做推法20～30次，再用手掌在臍的周圍做顧時針推摩20～30次。

　　2、以拇指或中指指峰壓按章門（位于屈肘合腋、肘尖盡處）、中腋（位于屈肘上1寸）、梁門（位于中腕旁開2寸）穴1分鍾。

　　3、以拇指用力點按膽囊穴（位于腓骨小頭前下方凹陷處下2寸）1分鍾。

　　4、推揉劍突：用雙手掌根部自上而下推揉劍突至小腹部數遍。

　　5、右手握拳用拇指關節突出部，點按膽俞 （位于第10胸椎棘突下旁開1.5寸）、肝俞穴（位于第9胸椎棘突下旁開1.5寸），另一手拇指點按期門穴（位于下方的第6肋間隙），各1分鍾。

　　6、以雙手掌部按揉胸肋部數次。