腱鞘炎怎麽治

腱鞘炎，手腕一活動的時候就會有咯咯叭叭的聲音是吧，這隻手長時間負重，或是工作的話，懸在空中，自己會不由自主的抖。

其實這個真的是挺麻煩的，我也問過科裏的醫生，沒有什麽特殊症狀，肯定是保守治療，自己注意保養，沒什麽太好的辦法。

怎麽說呢，我一般就用紅花油，有的時候找專業的按摩師做做按摩，效果還是不錯的。

患腱鞘炎和職業及工作性質有密切關系。

患者應注意以下幾個問題。
　　1． 工作疲勞時，應注意适當地間斷休息，以便于恢複疲勞。
　　2． 局部用溫熱毛巾熱敷或溫水浴，改善局部血液循環。
　　3． 可用中藥紅花、三七等熏洗濕敷患指，具有活血、止痛之功，有利于局部炎症的消散和吸收。
　　4． 可采用蠟療、磁療或用燈泡烤等理療方法。
　　5． 若采用藥物封閉治療後，用木闆固定最爲理想，以限制活動，三天内避免接觸水以防感染。三天後拆除固定物，患指做伸屈活動練習。
　　6． 如保守治療無效，則可進行手術治療。術後兩周患肢及手指應進行功能鍛煉。

總而言之一句話，自己要注意适當的休息。