靜脈曲張宜跑步

    患靜脈曲張原因是長時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液循環不通暢。預防靜脈曲張的比較好辦法就是多運動。跑步可以使腿部肌肉活動增強，擠壓靜脈内的血液，使其流動更加通暢。長期堅持，靜脈曲張自會痊愈。