腳骨折是骨質疏松症的前兆

　　美國近來一項醫學研究指出，非明顯外在原因所造成的腳骨折現象，很可能是骨質疏松症的前兆，而且年輕男性骨質疏松症的情形，要比一般人所知的還要嚴重。台灣的研究則顯示，年輕女性骨質流失的情形已逐漸增加。

　　由美國俄亥俄州立大學所主持的，21名跖骨（腳掌中間較長的骨頭）在不明原因下斷裂的病患中，有20人呈現骨質流失的現象。研究負責人湯姆查克博士表示：“這些病人的腳骨都是在正常承重壓力下出現斷裂情形，有些人甚至在走路時發現骨頭斷裂。”此外，跑步或運動也是造成這些人受傷的原因，并非嚴重外力撞擊，或其它原因所緻。

　　這些病人包括19至25歲的六名男性，以及40到72歲的十五名女性。其中六名男性都有骨質疏松症的現象。該研究小組同時指出，北美地區約有二千二百萬人骨質疏松症，一般人總認爲，這種疾病通常發生在年紀大的女性身上，但統計數字顯示，骨質疏松症的

　　在台灣，由于現代女性常熬夜、缺乏運動，抽煙人口增加，再加上平時攝取鈣質不足，使得台灣女性骨質疏松症的年齡有下降趨勢。台北醫學院最近對近千名婦女進行骨質疏松檢測時發現，25至39歲的年輕女性受試者中，有25%已面臨骨質流失威脅。醫生表示，以往大家認爲，骨質疏松症爲更年期女性所面臨的問題，如今卻因生活習慣的不同而有所改變，并建議年輕女性應多喝牛奶、補充維生素D及多運動，才能真正強化骨質。