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春季五種肥胖的中藥方法

https://daz120.org2013-03-08 17:09:53 來源:大眾健康網

      春季的到來,很多人感覺都胖了,因爲冬季人們吃太多高熱量、高脂肪的食物,那麽春季減肥是刻不容緩的,但是減肥要分不同的肥胖來進行,下面一起來看看春季五種肥胖的中藥減肥方法吧。

春季五種肥胖的中藥方法

  1、疲勞型肥胖

  這類肥胖者因“元氣”(簡單的說,就是生命能源)不足,而導緻消化機能下降、代謝異常,有食欲不振,不正經吃飯但愛吃零食的傾向。

  症狀:極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數少;腫眼泡等。

  中藥妙方:香砂六子湯。它有恢複“元氣”、提高消化器官功能,使身體代謝正常的作用。可将體内積聚的不必要物質燃燒并排出,達到減肥的效果。

  2、貧血型肥胖

  學名爲“血虛肥胖”。因體内血液不足,身體基本機能下降,代謝功能發生異常,最終導緻肥胖。

  症狀:食欲正常,但小腹飽滿突出,手腳細但身上胖,也就是說的“偷着胖”。

  中藥妙方:适宜的藥方爲具有補血作用的四物湯和小建湯各半。

  3、水腫型肥胖**

  又被稱爲“痰濕内蘊肥胖”,臀部和大腿浮腫,也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差,多餘的水分在體内積聚所造成的肥胖。

  症狀:食欲一般,但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴裏發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等。

  中藥妙方:這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。

  4、壓力型肥胖

  由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝(中藥的“肝”除有西醫的肝髒功能之外,還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃,使胃發熱,食欲異常旺盛。

  症狀:這種類型的人,心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭痛眼睛充血等症狀。有些女孩子,壓力大、心情煩的時候,就猛吃甜食,可以說是這一類人的典型吧。

  中藥妙方:這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應,消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

  5、暴飲暴食肥胖

  顧名思義,這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如能強制節食,可暫時瘦下來,但一旦控制不住食欲時,有會反彈回來,而且很有可能比以前更胖。

  症狀:“暴飲暴食”者的通病就是有火。

  中藥妙方:這類肥胖者可服用防風通聖散。這劑藥可消除胃火,抑制亢奮,并有改善代謝功能之作用,可将積聚在體内的多餘能量轉化爲體熱排散出去。

      上面給大家介紹了五種不同肥胖的中藥方法,人們以爲肥胖就是肥胖,而不根據自己是怎麽肥胖起來的,上面根據你的不同肥胖指出的不同方法,希望對大家有用。

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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