對症下藥 肥胖不再愁

　　摘要：這劑藥可消除胃火，抑制亢奮，并有改善代謝功能之作用，可将積聚在體内的多餘能量轉化爲體熱排散出去。壓力過大肝(中醫的“肝”除有西醫的肝髒功能之外，還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。這是因身體的排水功能教差，多餘的水分在體内積聚所造成的肥胖。

　　中醫對肥胖大體上可分爲以下幾種類型，即：暴食肥胖型；壓力肥胖型；水腫肥胖型；貧血肥胖型；疲勞肥胖型等。肥胖者可依症狀判斷自己屬于哪種類型的肥胖，然後選擇适合自己的減肥方法。

　　暴飲暴食肥胖型

　　顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種人如能強制節食，可暫時瘦下來，但一旦控制不住食欲時，有會反彈回來，而且很有可能比以前更胖。

　　其實，“暴飲暴食”者的通病就是有火，所以通過服用中藥，能起到消火、清腸之功效。與此同時，體重也會有所減輕。

　　這類肥胖者可服用防風通聖散。這劑藥可消除胃火，抑制亢奮，并有改善代謝功能之作用，可将積聚在體内的多餘能量轉化爲體熱排散出去。

　　壓力型肥胖

　　由于壓力所造成的肥胖又被稱作“肝胃郁熱肥胖”。壓力過大肝(中醫的“肝”除有西醫的肝髒功能之外，還有中樞神經系統、自律神經系統、運動神經系統的功能)功能下降。甚至會影響到胃，使胃發熱，食欲異常旺盛。

　　這種類型的人，心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭痛、眼睛充血等症狀。有些女孩子，壓力大、心情煩的時候，就猛吃甜食，可以說是這一類人的典型吧。

　　這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應，消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

　　 水腫型肥胖

　　 又被稱爲“痰濕内蘊肥胖”，臀部和大腿浮腫，

　　也就是所說的“下半身胖”的人。這是因身體的排水功能教差，多餘的水分在體内積聚所造成的肥胖。

　　主要表現爲以下症狀：食欲一般，但手腳無力；不喜歡運動；吃完飯渾身發軟想躺下；嘴裏發粘；尿不通；易壞肚子；早晨起來時眼睛浮腫等。

　　這類肥胖者可服用防風通聖散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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