中醫方法減肥有哪些利弊

　　摘要：中藥減肥：通過喝中藥來調理脾胃。缺點：是藥三分毒，減肥時多用瀉下通利的中藥，長期服藥會損傷陽氣，導緻脾腎陽虛，出現不孕症、月經紊亂、慢性胃炎、慢性結腸炎等疾病。埋線減肥：把線通過針埋入人體穴位處，通過對穴位的持續刺激來達到減肥的目的。

　　 中藥減肥：通過喝中藥來調理脾胃。

　　 ●優點：不會疼痛。

　　 ●缺點：是藥三分毒，減肥時多用瀉下通利的中藥，長期服藥會損傷陽氣，導緻脾腎陽虛，出現不孕症、月經紊亂、慢性胃炎、慢性結腸炎等疾病。體重超重不明顯者不建議使用。

　　 針灸減肥：在腹部、腿部、胳膊處針灸，主要部位在腹部，通過針灸刺激來抑制胃酸生成、增加脂肪代謝。

　　 ●優點：可以調理全身。

　　 ●缺點：不适宜暈針者、心髒病者。

　　 埋線減肥：把線通過針埋入人體穴位處，通過對穴位的持續刺激來達到減肥的目的。

　　 ●優點：省時省事，不用天天去針灸、按摩。

　　 ●缺點：會有疼痛感，而且發熱，有皮膚病、糖尿病、過敏體質、瘢痕體質的人不适合。

　　 點穴減肥：通過點法、按壓法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法對人體穴位進行刺激。

　　 ●優點：物理療法。

　　 ●缺點：如果手法不對，容易對人體造成傷害，易反彈。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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