淺談針灸減肥有哪些誤區

　　針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。 針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。那麽針灸減肥的誤區有哪些呢?

　　效果每日可見

　　減肥不是減重，而是減脂肪，針灸減肥也是一樣道理。超過标準體重越多，一般脂肪含量也就特别多，針灸減肥的效果越明顯。

　　有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那麽顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。 任何減肥方法都須逐步調整，每個人對針灸的反應不盡相同，這需要持續治療。

　　針紮得越多越好

　　很多美容院、減肥中心一紮就紮三四十針，顧客也感覺針紮得多就是效果好。其實針灸是需要專業知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，别的紮來也沒用，若是不小心紮錯了，可能還會帶來不好的後果。