影響針灸減肥效果的兩個關鍵因素

　　摘要：針灸減肥因爲副作用小而成爲近年來減肥的一種流行新方法，受到廣大愛美者的推崇。但針灸減肥者宜去正規醫院，因爲針灸的角度和力度不同，不僅會影響減肥效果，還可能對身體健康造成影響。應用針灸減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和内分泌功能，利用經絡原理，通過針刺穴位，調節髒腑功能，達到清理濕熱，消食化痰的作用，從而起到減肥效果。

　　 針灸減肥因爲副作用小而成爲近年來減肥的一種流行新方法，受到廣大愛美者的推崇。但針灸減肥者宜去正規醫院，因爲針灸的角度和力度不同，不僅會影響減肥效果，還可能對身體健康造成影響。

　　從中醫學角度講：肥胖是因爲痰濕造成。應用針灸減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和内分泌功能，利用經絡原理，通過針刺穴位，調節髒腑功能，達到清理濕熱，消食化痰的作用，從而起到減肥效果。

　　由于這種減肥方法不會引起治療者腹瀉，厭食，乏力等副作用，因而被稱之爲“綠色減肥法”，目前在國内外深受歡迎。

　　常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、内關穴等。針灸減肥對20-50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

　　影響針灸效果的兩個關鍵

　　針灸的角度、深度的不同對減肥的效果有很大影響。想要嘗試針灸減肥的愛美人士比較好選擇正規的醫院，因爲私人美容院的從業人員一般都不是專業人士。其次，有些美容院的衛生狀況不能保證，針灸畢竟還是會有一些出血點，如果對針消毒不徹底就會傳染乙肝等疾病。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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