穴位埋線之身體埋針法

　　中醫專家提示單純靠埋線法不一定能達到最佳的減肥效果，多種針灸方法組合效果好，針灸減肥中的當紅炸子雞“埋線減肥法”效果好。

　　想要更有效的針灸減肥，就得将毫針、耳針、埋線、埋針、穴位注射、穴位放血等針灸方法靈活組合運用，有時還要配合拔火罐，祛除身體裏的濕氣、疏通經絡。

　　每次将2-3種方法綜合使用要講究互補作用，彌補單種方法效果不好的弊端，這不容易掌握。有的非專業人士更傾向于給病人紮針越多越好，有人甚至提出每次給病人全身紮針100多處，潘文宇副教授認爲，這種大包圍形式不一定好，不但不舒服，有的穴位去刺激它不一定起正面作用。

　　常見針灸減肥法一覽

　　毫針刺法

　　針灸方法：最古典的方法，任何其他方法都須先刺毫針 每次施針時間：30分鍾 每次作用時間：6小時 局限：不适合怕針人士，由于需每日或隔日進行，較耗時間。

　　耳針

　　針灸方法：一種配合的治療方法，在耳上找相應穴位、敏感點，用磁珠或王不留行籽采取耳壓，病人每日餐前、饑餓時按壓此部位，可減輕饑餓感。

　　每次施針時間：5分鍾 每次作用時間：即時有效 局限：需配合嚴格控制的食譜

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