體驗者讨論針灸減肥真的管用嗎
https://daz120.org2009-05-25 14:12:00 來源:大眾健康網
躺在床上不動,讓數十根鋼針在身體上紮來紮去,再配合飲食,一個星期就可以瘦幾斤,一個月就去掉十來斤肥肉……針灸減肥真的管用嗎?它的原理是什麽?有沒有副作用?紮針時能否保證衛生又安全?
成功體驗者1:胡
二十多歲,辦公室文員,身高1.62米。減肥前體重130斤,實行針灸減肥一個半月之後體重減至110斤。無不良反應。
經驗:針灸期間一定要管住自己的嘴巴。
忍得辛勞瘦得快
胡是通過身邊的朋友,體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見着原來體重150多斤的閨中密友,重新恢複了窈窕的身段,全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過,胡很擔心那些用來針灸的針的衛生情況,因而謹慎選擇了一家比較正規分店又比較多的減肥中央。
開始針灸的頭一個星期,醫生要求胡晚餐不能進食含澱粉質的食物,尤其不能吃麥當勞。有時候跟着同事一起去麥當勞的胡,實在忍不住口,就買了幾對雞翅,把外面那一層脆皮統統剝掉才吃。爲了激勵自己減肥的決心,胡還特意買了一張莫文蔚的大幅海報貼在自己的床頭,天天回家第一眼就能看到。朋友對胡潑冷水,她也把這作爲對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之後,她開始慢慢習慣新的飲食結構了,饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現了。
[[編輯推薦:針灸減肥不是适合每個人]]
關于反彈,胡雖然也有擔心。但看着自己每一次上秤時都在不斷減少的體重,這種擔心漸漸被欣喜的感覺所代替了。現在110斤的胡,目标是減到105斤。
本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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