最簡單的中醫減肥法

　　最簡單的中醫減肥法

　　在現在的社會，肥胖的人群越來越多，減肥也成爲了人們的最關注的話題之一。現在大家追求的是既安全而又有效的減肥，因此中醫減肥的方法受到很多減肥者的青睐，下面小編爲大家介紹的這幾種中醫減肥的方法，希望能夠幫到大家。

　　1、祛痰法

　　主要用于痰濁性肥胖。症狀是氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑。輕者可以用二陳湯、平陳湯、三子養親湯，嚴重者要用控涎丹、導痰湯等，但是一定要注意分量。

　　2、利水法

　　其中有微逐與推逐之分。症狀是肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉。微逐用五皮飲、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類即可，别忘了注意分量。

　　3、通腑法

　　主要以輕洩爲主。多用于嗜食肥甘厚味導緻的肥胖。症狀是大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實。隻需要選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味的大才行，也要注意分量。

　　4、消導法

　　主要用于食欲無進型的肥胖。症狀是肥胖懶動、腹滿積食、舌頭發白。一般消除脂肪要積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽，分量很重要哦！

　　5、化濕法

　　用于因脾運的不健，聚濕而緻的肥胖，症狀是脹滿。代表方有澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。

    最後需要注意的是，如果你分不清你是哪種肥胖，千萬不要随意使用中藥，一定要詢問專業的醫生才行，不然的話，那就是拿自己的生命來開玩笑。