盤點減肥有哪些中藥

　　荷葉

　　中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖症的治療。荷葉具有使用安全、用量準确、無毒副作用等優點，是“三高”人士，中老年朋友，以及愛士減肥、養生健體的理想選擇。

　　麥芽

　　飽食、肉吃過多時，容易腹脹甚至不适，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。促進身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因爲食積滞而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著。

　　薏苡仁

　　薏仁是一種中藥藥材，可以讓皮膚更光滑細緻;此外，也可以促進體内水分的循環與新陳代謝的功能。這樣，脂肪容易被燃燒，有助于增進減肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。

　　肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。以上幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。