性感纖細按出來 輕松告别蘿蔔腿

　　效果：

　　 1、促進淋巴排毒，消除多餘水份和廢物，改善水腫型蘿蔔腿。

　　 2、軟化小腿肌肉，改善肌肉型蘿蔔腿。

　　 3、每天按摩小腿10分鍾，一個月至少可瘦1.5公分。

　　每天按摩小腿30分鍾，小腿肚可以縮小一半。

　　 4、洗澡後10分鍾内按摩效果比較好。此時小腿血液循環最佳，可以趁機待在充滿蒸氣的浴室内，先用毛巾擦幹小腿，再塗上小腿霜或乳液按摩10分鍾，可加速乳霜吸收與淋巴排毒。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]