中醫按摩：四步按摩法祛除惱人雙下巴（組圖）--健康衛生

　　按摩能夠增進脂肪的消耗以及分解。并且達到雕塑小下巴的功效。現在這套雙下巴按摩操，不隻适用年齡大的，也可以用于肥胖的年輕人喔!如果你是因爲長期吃得過多而胖到生出雙下巴來的話，那麽請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧!

　　步驟一 先從捏拿、按摩開始

　　用食指、中指、大拇指一起将雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

　　步驟二　将脂肪往上壓

　　雙手将脂肪夾起來，往兩旁的位置移動。左右各三次。

　　步驟三　用手背将贅肉往上推擠

　　兩隻手輪流将下巴贅肉往上推擠，重複25至30次。

　　步驟四 特别部位刺激

　　1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓。

　　2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓。可以幫助下巴恢複緊實。

　　試試看喔!過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢複美麗的臉蛋!