讓女人更美麗的13款美容補血藥膳

      在生活中，大家可以能知道，由于女性的一些特殊原因，一般的女性都氣血不足，所以大多數女性因爲氣血不足而變的面色萎黃，不像以前那麽美麗，下面一起來看看女性補血美容藥膳吧，讓女人恢複青春。

　　一、補血類藥膳

　　1、當歸羊肉羹

　　當歸25克，黃芪25克，黨參25克，羊肉500克，姜、蔥、鹽、料酒各适量。

　　具有養血補虛功效，主治血虛、病後氣血不足及各種貧血。

　　2、當歸生姜羊肉湯

　　當歸30克、生姜30克、羊肉500克。

　　具有養血散寒功效，主治血虛有寒、腹中冷痛、婦女産後虛寒腹痛、虛寒性痛經。

　　3、蔥炖豬蹄

　　蔥50克、豬蹄4個、食鹽适量。

　　具有補血消腫功效，主治血虛、四肢疼痛、浮腫等症。特别提醒，本品重在溫補，實熱病者不宜食用。

　　二、補血類藥酒

　　1、當歸酒

　　當歸100克，白酒1000毫升。

　　具有養血活血，通絡止痛功效，主治血虛所緻頭痛頭暈、周身酸痛不利、四肢麻木及月經不調、痛經等。

　　2、歸元仙酒

　　當歸、龍眼肉各30克，白酒1000毫升。

　　具有養血安神功效，主治心肝血虛所緻的神志不甯、失眠健忘等。

　　3、地黃酒

　　幹地黃60克、白酒500克。

　　具有養血活血，舒筋通脈的功效。主治陰血不足、筋脈失養所緻的肢體麻木，疼痛或驚悸勞損等。