枸杞菊花茶可明目防眼病

　　 摘要：食法：當茶飲，常服。功效：明目，防眼病。

　　 用料：枸杞子10克，杭菊花10克。

　　 做法：上料用沸水沖泡。

　　 食法：當茶飲，常服。

　　 功效：明目，防眼病。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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