美容藥膳 炖狗肉

　　摘要：[原料]熟附片6克，生姜100克，狗肉150克，調料适量。[做法]先以蒜頭及花生油炝鍋，放入狗肉塊微炒，待皮色轉黃，加水适量，用武。火燒開後，放入熟附片及煨姜片，改用文火炖至狗肉熟爛，調味即可。

　　[原料] 熟附片6克，生姜100克，狗肉150克，調料适量。 

　　[做法] 先以蒜頭及花生油炝鍋，放入狗肉塊微炒，待皮色轉黃，加水适量，用武火燒開後，放入熟附片及煨姜片，改用文火炖至狗肉熟爛，調味即可。

　　[用法] 佐餐食用。

　　[作用] 溫中祛寒，用于凍瘡。

　　[評注] 熟附片祛寒止痛，逐風寒濕邪；煨姜辛熱，溫中祛寒散風；狗肉鹹溫，有溫補作用。

　　俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生，其實不然，養生是條漫長的路，越早走上這條路，受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入：中醫養生]]

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