教你炮制章子怡的嫩膚靓湯

　　摘要：黃豆一定要煮爛，因爲生黃豆或夾生黃豆，都含有對人體極爲不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化過程中會産生過多氣體，造成脹肚和消化不良。

　　具體方法如下：

　　原料:豬手350克，黃豆100克，香蔥10克，鹽适量，雞精适量，黨參10克，米酒少量。

　　制法:

　　1、需将黃豆提前浸泡3小時。

　　2、豬手洗淨後，切成大小适中的塊待用。

　　3、将洗淨的豬手放入沸水中，過水5秒後撈出。

　　4、倒掉沸水，将豬手、黃豆和所有原料置于新水中，用小火炖4小時即可。

　　黃豆一定要煮爛，因爲生黃豆或夾生黃豆，都含有對人體極爲不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化過程中會産生過多氣體，造成脹肚和消化不良。

　　豬手濃郁的滑嫩口感，幫助緩解肌膚的早期皺紋。