刮痧瘦背禁忌

　　背部刮痧不僅能緩解疲勞、還能幫助身體排毒減肥，所以很多白領人士深愛着刮痧減肥。但是背部刮痧減肥也有需要注意的地方，方法不正确效果也會大打折扣，下面一塊兒來看看背部刮痧減肥需要注意的事項有哪些吧!

　　背部刮痧注意一、

　　治療刮痧時應避風和注意保暖，室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流鳳處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開瀉，如遇風寒之邪，邪氣可通過開瀉的毛孔直接入裏，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

　　背部刮痧注意二、

　　每次隻治療一種病症，每次治療時刮拭時間不可過長，嚴格掌握每次刮痧隻治療一種病症的原則。不可連續大面積出痧治療，以保護正氣。教材中每個病症所提供的刮拭部位，當經絡穴位與全息穴區結合應用時，多種全息穴區治療部位，每次選刮1-2種即可。

　　背部刮痧注意三、

　　治療刮痧後飲熱水一杯，治療刮痧使汗孔開瀉，邪氣外排，要消耗部分體内的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗的水分，還能促進新陳代謝，加速代謝産物的排出。

　　背部刮痧注意四、

　　刮痧後洗浴的時間，治療刮痧後，爲避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢複原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開瀉，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

　　背部刮痧注意五、

　　不同種類皮膚病刮拭方法，皮膚病患者，皮損處幹燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病症)，可直接在皮損處刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症紅、腫、熱、疼者(如濕疹、疱疹、疔、疖、癰 、瘡等病症)，不可在皮損處或炎症局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。

　　背部刮痧注意六、

　　糖尿病、下肢靜脈曲張刮拭方法，糖尿病患者皮膚抵抗力減低，血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體遠端向近端刮拭，以促進血液循環。