冷天要防中風再犯

　　從11月到次年的2月，這4個月中發生中風的病例幾乎占全年的2/3。醫師提醒，隻要曾經中過風，未來發生再中風的幾率有七至八成。所以在秋冬季節，尤其要注意天氣變化，及時添加衣服，并根據醫生的建議調整藥量，一旦發生肢體麻木，3小時内應迅速就醫。

　　降溫引發三類情況

　　曾經中風的患者應密切關注天氣變化，這是因爲：一、溫度的降低導緻血管強烈收縮。因爲腦梗塞的病人血管壁增厚，血管狹窄，當降溫時，血管收縮使得原本狹窄的血管變得更加狹窄，極易形成血栓；腦出血的患者遇到強烈的血管收縮時，血壓驟然升高，導緻血管破裂，很容易在原發部位再次發生腦出血。二、當氣溫下降時，人體交感神經興奮，使人體内腎上腺素增加分泌，而這種物質可使血管強烈收縮。其三、一些年紀較大的中風患者神經系統反應遲鈍，有時感覺不到天氣變化，未及時添衣保暖，緻使皮膚表面的血管收縮。

　　一旦發生頭暈、頭痛、言語不清、看東西重影、一側肢體麻木無力等，哪怕都是短暫的，都應迅速到醫院看病，千萬别用點風油精之類的藥水就敷衍過去。腦血栓最有效的時間窗是3小時，即從肢體麻木到醫生執行治療措施要在3小時之内完成，錯過了最佳治療時機，緻殘率高達70~80%。

　　降溫換季要調整藥量

　　中風的康複患者要注意治療自己的原發病，如高血壓、高血脂、心髒病、糖尿病等。尤其要觀察自己不正常的指标，比如血壓，如果血壓明顯增高，說明藥物可能需要調整。所以秋冬季節，中風患者比較好去醫院測血壓。值得提醒的是，有些家用血壓計從未校正過，所測結果可能不準确。有高血壓、高血脂、高血糖、抽煙、喝酒、高齡等中風危險因素的人在降溫時也應小心。老年人不要去太冷的地方旅遊，不宜太早去晨練，比較好太陽出來之後再出去或者下午、傍晚再出去。吃溫熱食物，注意保暖。