幸福樂觀的生活可防中風

        據美國德克薩斯州的研究人員介紹，中風是殘疾和死亡的一個常見原因，但其解決方法可能很簡單。研究顯示，幸福和樂觀有抵抗中風的保護效應。這一結果發表在最新一期的《心身醫學》雜志上。

        美國每年約有40萬中風新發病例，其症狀包括意識突然喪失、不明原因的暈厥、視力模糊、半側軀體和面部的倦怠或麻木。中風經常是由血管破裂或血流阻斷引起的，如血凝塊、動脈破裂或腫瘤壓迫血管導緻其破裂。

        研究人員對約2400名65歲以上黑人的生活方式、想法和情感以及健康體驗進行了調查。他們要求參加者回答一些是非題，并對性别、種族、年齡和其它遺傳性中風危險因素以及生活方式因素（如吸煙、肥胖、酒精濫用、少動、高血壓和糖尿病）的影響進行了校正。有了這些資料，研究人員便将重點放在了個體的心理傾向上。

        在6年的時間裏，共報告有340例中風，其中75例導緻死亡。研究人員說，幸福與防止中風有關，但應注意到，看起來與中風有關的幸福同生活方式的很多方面有關，并不能簡單地認爲有快樂的想法就可導緻健康狀況更好。加爾維斯敦市德克薩斯大學的Glenn Ostir博士說：“自稱有很好積極效應的個體更有可能進行鍛練、保持健康的生活方式，而且遵從醫囑。”

        研究人員說，需要更多的研究來探讨增加老年人“幸福商”的方法。