節日抑郁症盯上單身上班族

　　在某企業工作的李先生，端午節放假這兩天，他總是莫明地感到情緒煩躁、心神不甯，而且沒有食欲，心情還煩躁，無奈之下隻好去醫院“看病”了。據心理醫生講,小李患的是當今時髦的“節日抑郁症”，多見于城市裏的異鄉人，尤其是單身的上班族。

　　據心理學專家介紹，“節日抑郁症”既是心理疾病也是社會病，單身“漂族”易患病的原因在于：他們内心很孤單，在節假日裏，看着周圍一對對情侶相依，一家老小歡樂團聚，就會産生心靈上的哀傷，造成情緒低落、焦躁，甚至産生敵對心理。另外，由于平時工作忙起來習慣了，可一放假，時間歸自己反而不會安排了，單身生活單調乏味，無所事事。這樣時間一長，就會出現神經衰弱，沒有食欲，失眠、頭痛等症狀。據了解，有不少單身族都會受到在節日或周末引發的“抑郁症”的侵害。

　　專家指出：“節日抑郁症”是可以治愈的，建議他們在節假日裏早起晨練，結伴出遊或參加一些社交活動；保證充足睡眠，不要過度勞累；比較好發展一些個人愛好,多和親朋好友談心，必要時可去看一下心理醫生。專家提出，人們應多關心一下身邊異鄉人的節日生活。