網蟲易患腎炎

　　人體是一個有機整體，身體内的環境與外界環境是同步、協調和平衡的。體溫、脈搏、血壓都有晝夜節律，持續熬夜會打亂生物節律，不僅誘發失眠症，而且能導緻免疫機能降低并引發或加重多種疾病。

　　典型案例：

　　18歲的在剛剛結束的征兵體檢中發現患了腎炎，經住院治療，情況很快好轉。值得重視的是，在征兵體檢中，鄭州市第三人民醫院體檢站查出尿中含有蛋白或紅細胞的就有27人，占體檢總人數的5%。究其原因，大多因上網、熬夜等不良生活方式所緻。

　　自從上了高中，就迷戀上網，有時徹夜不睡覺。爲了提神，他又學會了吸煙、喝酒。長期上網使年輕力壯的疲勞過度，加之不良的生活習慣，導緻他腎小球免疫系統功能失常，患上了腎炎。

　　醫院泌尿内科某主任醫師說，還算幸運，及早發現了疾病，并得到及時治療，恢複也好。但有很多患者由于未能及早發現腎病，待就醫時，已經發展成爲尿毒症。吳主任提醒青年人，一定要養成良好的生活方式，注意鍛煉身體，避免疾病發生。

　　溫馨提醒一：

　　誘發尿毒症的七要素

　　一、高血壓病人中的15%會直接轉爲尿毒症。我國1998年的統計，高血壓病人占總人口的10%，也就是說，每10個人中就有1個高血壓患者，其中有1。5個人會成爲尿毒症患者。

　　二、30%的糖尿病患者，直接轉歸就是尿毒症糖尿病。近期的統計資料表明，在我國人群中，現有糖尿病患者4320萬人，糖耐量降低者5064萬人，二者之和爲9384萬。也就是說，僅因爲糖尿病我國就有約1300萬尿毒症患者和1500多萬尿毒症高危人群。

　　三、腎病是尿毒症的主要原因，所有慢性腎髒疾病的最終結局都将是尿毒症。這其中慢性腎炎是首要原因，在導緻尿毒症的疾病中，慢性腎小球腎炎占55。7%。

　　四、泌尿系感染或尿路感染引起。根據統計資料，我國尿感的發病率男性爲0。23%，女性爲2。37%。**老少皆可發病，尤以育齡已婚婦女爲常見，在我國，慢性腎盂腎炎是尿毒症的第二位因素，占21。2%。

　　五、藥物不同程度的毒副作用引起。研究表明，約25%的腎功能衰竭患者與藥物的腎毒性相關。

　　六、與年齡相關。随着年齡的增長，腎髒的結構和功能都發生明顯的退行性改變。在正常情況下，人類腎髒有強大的代償功能，腎功能喪失50%時，還可以維持人體的正常生命活動，比如切除一個腎髒以後，人還可以健康生存。随着年齡的增長，人體的貯備功能逐漸減弱乃至喪失，在沒有額外負擔的情況下，腎功能能滿足人體生命活動的需要，但是沒有應付突發損傷和疾病的能力。

　　七、艾滋病病毒感染引起的尿毒症呈上升趨勢。此原因現已占到尿毒症誘因的1%。

　　溫馨提醒二：

　　長期熬夜“網蟲”提醒

　　使用電腦時，比較好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。

　　吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝髒等。