肥胖指數
https://daz120.org/index1.html 2007-11-06 15:39:35
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一直以來，體重指數（BMI）是判斷胖不胖的常用參數，其計算公式是：
體重(公斤)÷身高(米)的平方
這個公式是錯誤的！理由如下：
标準體形的人體應該是相似體。如果身高增長，則其身體的寬度及厚度應增加相同的比例，所以一個标準體形的人其體積與其身高的立方成正比。人的比重接近1，人的體重與體積基本上成正比。所以一個标準體形的人其體重與其身高的立方成正比。
所以判斷胖不胖的計算公式應該是：
體重(公斤)÷身高(米)的立方。
由于少除了一個身高，BMI标準因身高而異，對高人偏低，對矮人偏高，所以不同地區的專家不得不針對本地區平均身高，設定不同的BMI值做爲肥胖标準。美國标準高于亞太标準，亞太标準高于我國标準。同樣由于身高的問題，對于不同年齡段的兒童，BMI标準完全不同。
把體重指數改成體重與身高的立方之比，不分人種，不分地區，不分國家，不分，不分**，可以使用相同的标準。
那麽新的标準如何确定呢？以原來的BMI标準做爲參照，除以平均身高即爲新的标準。假設平均身高1.7米，則可算出：
體重除以身高的立方低于10.9爲瘦，否則低于13.5爲正常，低于16.5爲超重，高于16.5爲肥胖。
附：BMI标準
亞太地區體重正常的指數約爲18.5～24，大于24爲超重，28爲肥胖，30爲高度肥胖。一項針對中國人的調查表明，BMI大于22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小于22.6的人高，而有益于人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認爲，我國人正常體重指數上限不應大于22.6。
表6-2 WHO中用體質指數估測超重/肥胖（數據來源：http://www.medcyber.com/bbs/viewthread.php?tid=3383）
分類 BMI（kg/m2） 合并疾病發病危險性
WHO(1998) WHO-WPR(2000)
體重過低 <18.5 <18.5 低,但有其他臨床情況時則增加
正常 18.5～24.9 18.5～22.9 一般
超重 ≥25 ≥23
肥胖前期 25～29.9 23～24.9 增加
肥胖Ⅰ期 30～34.9 25～29.9 中度
肥胖Ⅱ期 35～39.9 重度
肥胖Ⅲ期 ≥40 極重度
體重(公斤)÷身高(米)的平方
這個公式是錯誤的！理由如下：
标準體形的人體應該是相似體。如果身高增長，則其身體的寬度及厚度應增加相同的比例，所以一個标準體形的人其體積與其身高的立方成正比。人的比重接近1，人的體重與體積基本上成正比。所以一個标準體形的人其體重與其身高的立方成正比。
所以判斷胖不胖的計算公式應該是：
體重(公斤)÷身高(米)的立方。
由于少除了一個身高，BMI标準因身高而異，對高人偏低，對矮人偏高，所以不同地區的專家不得不針對本地區平均身高，設定不同的BMI值做爲肥胖标準。美國标準高于亞太标準，亞太标準高于我國标準。同樣由于身高的問題，對于不同年齡段的兒童，BMI标準完全不同。
把體重指數改成體重與身高的立方之比，不分人種，不分地區，不分國家，不分，不分**，可以使用相同的标準。
那麽新的标準如何确定呢？以原來的BMI标準做爲參照，除以平均身高即爲新的标準。假設平均身高1.7米，則可算出：
體重除以身高的立方低于10.9爲瘦，否則低于13.5爲正常，低于16.5爲超重，高于16.5爲肥胖。
附：BMI标準
亞太地區體重正常的指數約爲18.5～24，大于24爲超重，28爲肥胖，30爲高度肥胖。一項針對中國人的調查表明，BMI大于22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小于22.6的人高，而有益于人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認爲，我國人正常體重指數上限不應大于22.6。
表6-2 WHO中用體質指數估測超重/肥胖（數據來源：http://www.medcyber.com/bbs/viewthread.php?tid=3383）
分類 BMI（kg/m2） 合并疾病發病危險性
WHO(1998) WHO-WPR(2000)
體重過低 <18.5 <18.5 低,但有其他臨床情況時則增加
正常 18.5～24.9 18.5～22.9 一般
超重 ≥25 ≥23
肥胖前期 25～29.9 23～24.9 增加
肥胖Ⅰ期 30～34.9 25～29.9 中度
肥胖Ⅱ期 35～39.9 重度
肥胖Ⅲ期 ≥40 極重度
（本文來源：網絡）