—人的胖瘦與季節有關系嗎
https://daz120.org/index1.html 2008-09-04 17:32:28
關鍵詞:肥胖與飲食有關,肥胖
許多人都有這樣的感覺,夏季時人好像瘦一些,而其他季節,特别是在冬季,人的體重增加就比較明顯。難道人的胖瘦與、季節還有關系?
調查發現,大約有一半的人在冬季的時候體重會比夏季增加。研究人員分析,這可能與人們在寒冷的冬季裏,運動量減少,以及晝短夜長的季節變化使人們的社交活動減少,睡眠增加等因素有關,再加上厚實的冬裝掩蓋了體重增加的現實,使人們對肥胖的警惕性下降。瑞士科學家最近發現,冬季中經常曬不到太陽也可能是造成部分人體重增加的原因。見不到太陽,可以使某些人的飲食習慣改變,使他們的食欲增加,對糖類的需求增加。對這類患者,如果把他們房間裏的燈光效應提高5—20倍,上述症狀就會得到迅速改善。
調查發現,大約有一半的人在冬季的時候體重會比夏季增加。研究人員分析,這可能與人們在寒冷的冬季裏,運動量減少,以及晝短夜長的季節變化使人們的社交活動減少,睡眠增加等因素有關,再加上厚實的冬裝掩蓋了體重增加的現實,使人們對肥胖的警惕性下降。瑞士科學家最近發現,冬季中經常曬不到太陽也可能是造成部分人體重增加的原因。見不到太陽,可以使某些人的飲食習慣改變,使他們的食欲增加,對糖類的需求增加。對這類患者,如果把他們房間裏的燈光效應提高5—20倍,上述症狀就會得到迅速改善。
(本文來源:網絡)
