哮喘緩解期的飲食調養原則

1、緩解期的飲食，應富含優質蛋白質、維生素（A、C等）及碳水化合物，以增強體質和抗病能力，并保證熱量的供給。

2、平時應嚴格禁忌已知能夠引發哮喘的過敏性食物，盡量減少使用一切“發物”（如海鮮等）。

3、宜多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜如蘿眩、絲瓜、刀豆等，不僅能補充多種維生素和無機鹽，而且還具有祛風、下氣、化痰的功效，對預防哮喘發作有利。爲防蔬菜食物偏涼，烹調時可加入适量生姜。食用定量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便暢通、腹壓下降，可防哮喘發作。

4、有條件時，飲食仍宜少量多餐，不過甜、過鹹、過冷、過熱、過于肥膩。

5、忌煙、酒及辛辣食品，以盡量減少對呼吸道的不良刺激。