風寒感冒者應忌的一些食物

    風寒感冒者應忌的一些食物。

    1、柿子

    性寒，味甘澀，風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。《本草經疏》中早有告誡：“肺經無火，因客風寒作嗽者忌之。”《随息居飲食譜》亦雲：“……外感風寒，……皆忌之。”同樣道理，柿餅亦不可吃。

    2、蚌肉

    性大涼，外感風寒之人忌食。《随息居飲食譜》中指出：“多食寒中，外感未清者皆忌。”風寒感冒者誤食之，則寒邪不易外解，感冒遷延難愈，故忌食。

    3、蚬肉

    性寒，味甘鹹，風寒感冒之人寒邪未解，切忌食用。《本草拾遺》中指出：“多食發嗽及冷氣。”風寒外邪不解，肺氣不宣，咳嗽痰多色白者，誤食蚬肉，寒不外散，其咳難止。

    4、螃蟹

    大涼食品，風寒感冒者忌食，并非緣于蟹爲“發物”，而是因其性寒之物，風寒外感未愈時，食之寒邪難解，故當忌食。《随息居飲食譜》中早有告誡：“時感未清，……均忌。”

    5、鴨肉

    性涼，味甘鹹，也有醫家認爲鴨肉性寒，故外感風寒感冒者忌食。清代著名食醫王孟英也早有告誡：“凡外感未清，……皆忌之。”

    6、雞肉

    爲補益之品，大補氣血，無論風寒感冒或是風熱感冒，皆當忌食。中醫治療原則指出：外邪未去時，先當解表，切不可補，否則外感之邪難以解散，正所謂“閉門留寇”。《醫林纂要》中早就指出：“肥膩壅滞，有外邪者皆忌食之。”

    7、豬肉

    性平，味甘鹹。雖爲補益之品，但風寒感冒外邪未解之時，不宜服食。誠如《本草備要》中所說：“……傷風寒及病初愈人爲大忌耳。……傷寒忌之者，以其補肌固表，油膩纏黏，風邪不能解散也。”所以，風寒感冒之初和感冒初愈者忌食。

    8、柑

    性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：“柑，風寒爲病忌之。”

    9、烏梅

    性溫，味酸。酸能收斂，邪不易出，故凡感冒之人，不論風寒與風熱，外邪不除，皆當忌食。《本草經疏》中說：“病當發散者鹹忌之。”《藥品化義》亦雲：“咳嗽初起，恐酸以束邪氣，戒之。”《随息居飲食譜》也說：“凡痰嗽，外感未清，并忌之。”

    10、芡實

    俗稱雞頭果。性平，味甘澀，無論風寒感冒或是風熱感冒初起，隻宜辛散之物，忌食酸澀斂邪之品，故當忌之。清·王孟英早有告誡：“芡實，凡外感前後，……皆忌之。”

    11、百合

    性平，味甘微苦，有潤肺止咳作用，但風寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。正如《本草求真》所說：“初嗽不宜遽用。”所謂“初嗽”，即指風寒感冒者咳嗽而言。《本草正義》中還說：“風寒外束，肺氣不宣之咳，尤爲禁品。而世俗或以百合通治外感之嗽者，又未免寒降遏伏，反令肺氣窒塞，外邪無從宣洩矣。”

    12、銀耳

    即白木耳。性平，味甘淡，能潤肺、滋陰，但風寒感冒、咳嗽多痰者忌食。《飲片新參》中早有告誡：“風寒咳嗽者忌用。”

    除此以外，風寒感冒者還應忌食葡萄、生蘿蔔、螺蛳、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸荠、生黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜、莼菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭等食物。