可樂姜湯隻對風寒感冒有效

　   說起可樂姜湯，很多人都知道它不僅是一道飲料，而且可以用來治療感冒。但是，北京中醫醫院中醫特色科主任醫師李建提醒大家，姜湯治感冒是要挑人的。

　　可樂煮姜這種“中西結合”的産物之所以在民間流行的原因，在于姜是辛溫食物，能發汗解表、驅風散寒，所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時，及時喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯，對于治療感冒都有不錯的效果。但需注意的是，它隻适用于風寒型感冒。

　　李主任說，感冒有風寒、風熱之分，并非都适宜用喝姜湯發汗來防治。對于風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入裏化熱，如果這時再服用生姜類溫熱藥，就如同火上澆油，更加重内熱。

　　那麽感冒了如何區分風寒、風熱感冒呢？李主任說，首先要看病因，如果是受了風寒，則患者會感覺全身怕冷，流涕，且舌苔淡白，此種類型可選擇喝姜湯；而風熱患者往往會有發熱症狀，喉嚨痛、流黃涕、大便幹結。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花、金銀花、闆藍根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對症施治。

　　另外，因感受風寒所緻的咳嗽患者，還可嘗試一種簡便的治咳方法——艾葉熏腳。中醫認爲，艾葉性溫，歸脾腎經，能溫祛寒邪，使肺氣得宣，故能很快治愈咳嗽。具體方法爲：艾葉30~50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鍾，撈去艾葉，将煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱将雙腳置于盆沿上接受熏蒸。爲避免藥氣一下蒸發掉，可在雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時，可直接将雙腳置于盆内浸泡。此法每晚進行一次（以臨睡前爲佳），每次15~20分鍾，可連續熏3~5次。