如何預防女性不孕症

1、月經遲來要晚婚：有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以後才見月經，并且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下婚後不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或并發其他病症因此，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真鍛煉，适當輔以藥物調理，這也是預防女性不孕的方法之一。

2、預防女性不孕要講究經期衛生一在月經來潮期間，如不講究衛生，那是很容易得各種婦女病如月經不調、痛經、外陰炎陰道炎、宮頸炎、子宮内膜炎附件炎、盆腔炎等、這些病症均會妨礙婚後受孕那麽，在月經期間應如何講究衛生？總的來說，在精神上要保持樂觀舒暢；在身體上要注意适當休息避免勞累；在飲食上宜溫熱，忌寒涼；在起居上宜規律、舒适忌坐卧濕地或冒雨涉水，另外，月經帶要勤洗内褲和衛生紙要勤換）全身淋浴不宜過頻，以免着涼感冒。

3、月經初潮莫憂慮：一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，這是一種正常的生理現象它象征着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢經期憂心忡忡，甚至食不下、卧不眠長此以往，就會發生中醫所謂的“氣滞”；氣滞則血瘀、血瘀就會損傷胞系細胞系受損，婚後則不孕。因此少女月經初潮時，就是要開始預防女性不孕了，應注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚後自然容易受孕。

5、預防女性不孕很關鍵的月經不調應早治：月經不調是指經期、經色、經量發生變化或發生閉經、痛經、崩漏等不孕婦女大都不同程度地存在着這些現象。因此，可以說月經不調是難以受孕的信号少女患月經不調的原因比較單純，治療比較容易。所以少女患月經不調時，要及早治療，争取一次治好莫留後患。可采取中醫治療，一般效果較好

以上就是專家在通過治療不孕症多年總結出來的經驗，介紹的女性一般患有不孕症是那些原因導緻的，不孕症的症狀，現在你看了以上的一些介紹，多少你應該知道一些了，你可以根據以上進行自我防範。