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失眠早期有哪些症狀

https://daz120.org2012-10-16 15:51:13 來源:大眾健康網

   像秋天這麽舒服的天氣,很多人都留戀睡覺的美好,都不會想要晚睡,但是有這麽些失眠患者卻不能享受這麽好的睡眠時間,很多失眠者都屬于早期,那麽早期的失眠會有哪些症狀呢?

  1、失眠症狀常見的還有時常覺醒,失眠的患者睡覺時經常睡眠不實,并且睡眠中間易醒,睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度,似睡非睡,對周圍環境的聲音、活動一概知曉,睡眠間斷、不安甯,一夜之間反複多次,實際睡眠時間較少,第二天頭腦昏沉沉的,迷迷糊糊,感覺疲憊無力,無精打采。這種失眠又稱“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。

  2、病人們在早上醒的很早,醒後難以再入睡,輾轉床第,或起床走動,或眼睜睜地等到天亮,這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點失眠”。多見于中老年人,應特别注意。失眠患者以上3種症狀可能隻發生1種,也可能2種同時發生,甚至3種皆有之。最常見的是既難入睡,又易驚醒。

  以上就是失眠早期的症狀,如果發現自己出現了這些症狀,那就可能是因爲失眠了,應該要及時調理。

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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