預防乳腺炎應用溫熱水清洗

　　美麗的若是沒有得到悉心的呵護很容易出現各種問題，如乳腺增生，乳腺炎等。患上這些乳腺疾病不僅讓女性飽受痛苦，還影響美觀，日常生活中多大用熱水洗，可以預防乳腺炎。

　　爲避免病毒感染到、乳暈，我們要做好清潔衛生工作，在懷孕期間的婦女，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也随之肥大，變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導緻角質層被軟化。此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的保健是很不利的。

　　像我們日常生活中使用的香皂類的清潔物品一般是顯堿性的，而這些堿性容易對局部的皮膚造成堿化，要恢複局部的酸性得需要時間，若重複不斷的使用這些堿性物品清洗會促進皮膚上堿性菌叢增生，更使得局部酸化變得困難，保護層沒了，就容易受到病菌侵蝕，從而誘發乳腺炎。

　　熱水清洗，幫助清潔病菌，保持皮膚健康，從而不易患乳腺炎。的肌膚嬌嫩，切忌經常用香皂等清洗品來給做清潔。