上廁所喜歡看書 小心患上前列腺炎

　　不少人都有上廁所看書看報的壞習慣，看起來爲了舒服如廁，殊不知這給身體帶來極大的危害，尤其是易引發前列腺疾病，增加前列腺炎風險。

　　排便，是全身器官一系列的協調動作，長時間下蹲或坐在馬桶上讀書看報，光顧着書本、報紙上的精彩内容而忽略了便意，那麽全身的排便動作便變得不協調，影響正常的排便程序。從而可能形成習慣性便秘。長期便秘，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的症狀。

　　另外，久蹲和久坐會給下肢靜脈增加負擔，造成血流不暢，血管内滞血，引發頭昏腦脹。很多人上完廁所站起來後，會感到眩暈，便是因爲這個緣故。

　　不少男人受到前列腺炎的折磨，前列腺炎大多是由于不良的生活習慣所緻，爲了預防前列腺炎，改掉上廁所看書看報的習慣吧。