盤點誘發頸椎病的幾大禍首

　　頸椎病之所以擁有如此高的發病率在于我們平時沒有養成一個良好的習慣。那麽日常生活中哪些壞習慣會導緻頸椎病纏上自己呢？

　　1、不良姿勢：如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;卧車上睡覺，睡着時肌肉保護作用差，刹車時易出現頸部損傷。

　　2、外傷是頸椎病的原因之一，頸椎病患者中，爲外傷者從10.29%至32.6%不等，日本人報道交感型頸椎病70%有外傷史。

　　3、職業：頸椎病好發于低頭伏案工作的人群。頸椎病的病因包括一些高發人群，如會計、打字員、刺繡工人等。丹麥學者通過頸椎病流行病學調查發現司機患病率最高。

　　4、炎症疾病，身體中很多疾病的發生都與頸椎存在一定聯系，尤其是咽部炎症的出現，會誘發病情嚴重，導緻頸椎受到感染，增加發病的危險。

　　不良的姿勢，外傷，職業習慣等都可以造成頸椎病纏身，頸椎病的發病率較高，大家應該多多預防爲好。