患骨質增生老年人盡量不要爬山

　　天氣逐漸轉暖，不少老年人都會成群結隊地出去踏青，賞花、爬山、喝茶……孫大媽昨天也和自己的一些老朋友出去爬山了，但是一回來就發現自己的膝關節痛得要命，走平路還好一點，上下樓梯就不行了，好象什麽東西卡在裏面，鑽心地疼。

　　到杭州市紅十字會醫院就診，醫生仔細檢查後，發現孫大媽雙膝微腫，X片顯示骨關節邊緣增生，關節間隙變窄，初步診斷爲膝關節骨性關節炎。據杭州市紅十字會醫院理療科胡國強中醫師介紹，骨質增生并非獨立疾病，在老齡社會尤爲突出。骨質增生壓迫周圍組織(血壓、神經、肌肉等)就會出現不适感，影響生活質量。爲了減輕患者痛苦，胡醫師建議，患者可以用特制的中藥敷在人體病變部位(頸椎、胸腰椎、膝關節、足底部等)，再用石蠟覆蓋于中藥上面，進行自然療法。

　　最後，胡醫師提醒，患有骨質增生的老年人盡量不要爬山。

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