哪些方法可以推遲老年人耳聾的發生

　　老年人的年紀越大，失聰的概率就會上升，而且耳聾也會大大的增加幾率，很多人都會認爲老年人耳聾是一種正常的生理疾病，但是隻要積極預防，是可以推遲老年人發生耳聾的。

　　随着年歲漸長，很多老人會出現小聲音聽不到、大聲音又怕吵、和談時能聽到聲音但聽不清講話内容等問題。很多人覺得這是人衰老的必然現象，然而耳科專家指出，聽力障礙雖然在老年人中普遍存在，但通過積極預防，可以推遲老年耳聾的發生。

　　專家指出，人的聽覺器官老化屬于自然規律，目前并無逆轉此過程的方法。但并不是說對老年性聽力下降沒有任何預防和康複的辦法。多年的實踐表明，盡量減少激發因素是能夠推遲老年耳聾發生的，如降低環境噪聲、少吃脂肪、多吃含纖維素的食物、忌酒戒煙、積極治療全身性疾病(如糖尿病、高血壓、高血脂等)、勞逸結合、堅持體育鍛煉、避免情緒緊張和情緒激動、忌用耳毒物等。

　　老年人一旦發現聽力下降要及時到醫院就診，查明原因後積極采用治療及康複手段，不要以爲“人老耳背、人老眼花”爲無法改變的自然規律。

　　一旦已經确診爲老年耳聾，比較好科學選配助聽器，而且越及時越好。不過助聽器也不是萬能的，聽力障礙患者無論戴用多好的助聽器也不會獲得比正常人更好的聽力。

　　隻要通過積極的預防，是能夠推遲老年人耳聾的情況的發生，如果出現耳聾現象，也要及時進行治療。