男人夏季補腎要注意哪些

　　腎對于男性來說有很大很重要的意義，不僅僅一個器官，還關系到男性行不行的問題。不管是什麽時節，男性都要注意補腎，那麽夏季補腎需要注意些什麽？下面一起來看看吧。

　　在中醫裏會很講究陰陽，例如中醫認爲秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，對于确實有腎虛症狀的人來說，夏季補腎可不能亂來，要區分陰陽。

　　一般來說，腎虛分爲腎陽虛、腎陰虛兩種。其中，腎陽虛的人通常容易感到疲勞，手腳冷，腰膝酸軟，小便清長，有些男性在大熱天裏手腳也是冰冷的，這種情況多爲陽虛所緻。

　　據了解，正常人長期服用補腎藥物後會破壞平衡，出現口幹舌燥、心煩、起痘、便秘、食欲下降等上火的表現。

　　同時中醫所講“腎虛”簡單可以分爲腎陰虛和腎陽虛，二者的臨床表現和發病機理是不同的，所以補腎首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛，避免盲目治療。還有許多老年人把自然的衰老現象歸結爲“腎虛”，過度補腎壯陽。而補腎壯陽品，藥性大溫大燥，久服後易出現口幹舌燥、鼻出血、眼赤紅、牙腫痛、便秘、失眠多夢、心煩易怒、血壓升高等一系列不良反應，甚至會引起藥物性中風，危及生命。

　　腎陰虛的人則稍微有燥熱的症狀，比如口燥、咽幹等，有些人一補就容易上火，這種情況多爲陰虛所緻。

　　男性夏季補腎應當慎重!

　　男性補腎要根據腎陽虛和腎陰虛對症下藥，如果用反了，比如腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的藥，就會出現症狀加重，如周身發熱、頭暈腦脹、耳痛咽腫等。其實，補腎學問遠不止這些。

　　如果不是極度虛弱的男性，補腎應以平和爲主，而且要因時、因人、因地而異，根據不同的季節、體質和氣候選擇不同的補腎方法，比較好在醫生的指導下進行，而不是随便拿來“補腎”藥物濫用。

　　上面介紹了男性在夏季補腎要注意的一些事情，男性補腎雖然重要，但是不看盲目進補，那樣反而會傷害到身體。