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男人四十要“檢修” 衆多疾病始于此

https://daz120.org2010-05-18 10:19:27 來源:大眾健康網

  有人說:男人30而立,40一枝花。40的男人,才真正有了“男人味”。40歲的男人事業上正春風得意,漸入佳境,但别忘了給身體這個硬件進行“檢修”。

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  “聰明絕頂”因爲脫發不但影響形象,也是壓力的一個“風向标”。脫發在郁悶男人中所占比例最大,因此一定要保持心情愉快。

  眼神無力每天對着電腦,眼睛總是在享“輻”。從醫學角度講,注視電腦,眨眼次數會在無形中減少,淚液的分泌也相應減少,從而導緻眼睛的不适,甚至眼病。所以,工作的同時别忘“養眼”。

  心很脆弱臨床發現,男性心髒病發病率絕對高于女性,心髒病猝死也是男多于女。心髒乃全身動力系統,中年男性要年年做心髒檢查。

  肺有點黑40歲的你開始咳嗽了嗎?牙變黃了嗎?千萬别忽視這樣明顯的肺病征兆!抽煙、吸入受污染的空氣,都會增加肺的工作量。想要提神醒腦,别再抽煙了,走出辦公室,出門轉一圈,絕對比抽煙有效得多。

  俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裏隻有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。[[了解更多中醫養生常識請進入:中醫養生]]

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本文來源:大眾健康網 編輯:wuya
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