老年人要重視胃部保健

　　保持心情愉快

　　人體的免疫器官，如胸腺、脾、淋巴腺和骨髓上，分布有神經纖維，所有神經又受大腦指揮，大腦活動直接影響免疫系統的功能作用。積極樂觀的心态有助于促進免疫細胞數目增長，激發免疫系統的活力，從而起到充分保護機體的作用。

[[到了夏天之後，天氣炎熱，讓人對透氣性不好的鞋嗤之以鼻。越來越多的人喜歡穿涼鞋，即涼快又流行。不過對于老年人來講，在穿涼鞋的同時比較好配雙薄襪子。老年人夏季穿涼鞋的注意事項]]