預防女性疼痛 七大惡行傷害女性的

　　選擇花樣内衣。

　　蕾絲花邊、镂空圖案等内衣的點綴無疑會讓女性“豔光四射”，然而，過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏，脫落的細小線頭甚至會進入突起，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣，束身内衣就像給“上刑”，久而久之，會造成的血運不暢和壓迫性疼痛，甚至導緻乳腺增生性疾病。

　　高熱量食物。

　　北京協和醫院乳腺外科主任孫強表示，巧克力、冰激淩等高熱量的美食，不但讓人身材發胖，還會傷害，導緻脂肪瘤，甚至乳腺癌等，發病年齡以30—50歲居多。

　　吸煙、喝酒。

　　再沒什麽比尼古丁、酒精更傷害女性身體的了!如果女人常在、酒精中尋找快感，就應随時警惕乳腺癌的發生。有資料表示，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危險性比很少飲酒者增高45%以上。